راه های درمان  هر دلیل مشخص برای لاغری، نیازمند درمان است. بی اشتهایی با اینکه می‌تواند خود علت لاغری باشد، در ... ادامه مطلب

"قسمت اول" مقدمه  برخلاف باور عمومی عاملی به نام وزن ایده آل وجود ندارد. برای هر میزان از قد و ساختمان بدنی ... ادامه مطلب

مراقب تبلیغات کذب قرصهای ماهواره ای باشید! اين روزها بيشترين معضل بسياري از افراد مسئله #چاقي است‌، بعضي از افراد ترجيح ... ادامه مطلب

حذف وعده‌های غذایی باعث #کاهش_وزن می‌شود؟  خیلی از مردم فکر می‌کنند که با حذف وعده‌های غذایی، غذای کمتری خواهند خورد و ... ادامه مطلب