افراد موفق

خانم م-یوسف نژاد

 

وزن قبل رژیم :79                                             کاهش وزن 17 کیلو در مدت 5 ماه   

 

وزن بعد از رژیم :62

 

در حدود 5 ماه که رزیم رو رعایت کردم و علاوه بر آن ورزش را هم بطور جدی انجام دادم

به وضعیت مورد نظر رسیده ام و بر این باورهستم که به غیر از مراجعه به دکتر و

دریافت رژیم باید اول خود را باور کنیم ،تا

رعایت،به قانون در زندگی روزمره تبدیل شود نه تحمل یکوضعیت سخت برای رسیدن

به وزن ایده ال.

/ 0 نظر / 113 بازدید