دمنوش های لاغری



با توجه به سوالات مکرر دوستان درباره دمنوش های لاغری که به تازگی به تلویزیون ملی هم راه پیدا کردند لازم دیدم نکاتی را متذکر شوم

نکته مهم و اساسی مکانیسم اثر این دمنوش ها برای لاغری میباشد با توجه به تاکید دائمی همه متخصصین تغذیه مبنی بر اینکه هیچ ماده غذایی چربی سوزی وجود ندارد چگونه مصرف این دمنوش ها موجب لاغری میشود باید بدانیم برخی موادغذایی مانند چای سبز،سرکه سیب و امثالهم دارای موادی هستند که میتوانند متابولیسم بدن را بالابرده و در نهایت محرک لاغری باشند اما مصرف چه مقدار از هرکدام به لاغری کمک میکند یک مثال ساده:استفاده از یک سماور چای سبز میتواند اندکی باعث افزایش متابولیسم بدن شود آیا تاکنون از ضررهای مصرف بیش از حد چای سبز شنیده اید

دمنوش های لاغری ذکر شده نیز برای ترتیب اثر باید به میزان ۸ تا ۱۰ لیوان در روز مصرف گردد که در آغاز با کم کردن آب بدن باعث اندکی کاهش وزن خواهد شد و مصرف کنندگان را شگفت زده میکند آیا میدانید کمبود آب بدن چه اثرات زیان باری دارد؟

☡اولین و مشهودترین آن چروکیدگی پوست است

هر چند این دمنوش ها ممکن است باعث اندکی افزایش متابولیسم شوند ولی هیچ معجزه ای در کار نیست؛

مضاف بر موارد ذکر شده استفاده از هر محرکی از جمله دمنوش یا دارو بدون پیروی از برنامه غذایی صحیح قطعا بازگشت خواهد داشت

با اعتماد به مشاورین تغذیه و رژیم درمانی سلامتی خود را تضمین کنید


اضافه وزن شما یک شبه ایجاد نشده و یک شبه از بین نخواهد رفت.

/ 0 نظر / 57 بازدید