کلینیک تغذیه و رژیم درمانی نارین

پروبیوتیک و پره بیوتیک

پروبیوتیک ها و پره بیوتیک ها

محصولات پروبیوتیک حاوی ارگانیسم های زنده مفیدی است که اولین بار جهت درمان عفونت های روده ای و اسهال تولید شدند. این محصولات حاوی باکتری های لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتر هستند که از جمله باکتری های مفید موجود در دستگاه گوارش انسان اند و از رشد باکتری های مضر در روده جلوگیری می کنند.

از این رو محصولات پروبیوتیک در درمان و پیشگیری از بیماری های ذیل موثرند:

به دلیل خواص ضد میکروبی از عفونت های روده و اسهال پیشگیری می کنند و در درمان این بیماری ها نیز موثرند. در افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند به هضم لاکتوز کمک می کنند. سبب کاهش سطح کلسترول خون می شوند، فعالیت ضد سرطانی دارند، سبب تقویت سیستم ایمنی می شوند، در پیشگیری از آلرژی و عفونت گوش و مثانه موثرند.

پره بیوتیک ها حاوی موادی هستند که  توسط پروبیوتیک ها مصرف می شوند و رشد آن ها را در روده زیاد می کنند بنابراین از رشد باکتری های بیماری زا جلوگیری می کنند.

سین بیوتیک ها محصولاتی هستند که پروبیوتیک ها و پره بیوتیک ها را همراه با هم دارند.

نوع و میزان مصرف این محصولات توسط متخصص تغذیه تعیین می شود.